早上在祭壇前靜心，出現大自然景觀，示意我需到大自然裡接受滋養。我聽到守護神要我去一趟我的療癒屋。有點懶不想去，我全身沒有元氣，回東部一週我顯得很累，能源指數下跌，這二天看著外在總總卻是隔著一層距離感，我跟世界有疏離、跟人有不確定感，這次受到它度空間外物的侵入雖已沒事，但我的身體承受了很大的驚嚇，同時也讓我有了另一種的體會，體會到這樣的事件的驚嚇心情與可能出現的狀況，也許------。
昨晚做了潛意識療癒，早上感覺身體好了些，做靜心時很聽話的來到我的療癒屋並進入療癒泉，療癒泉是我的所愛，在這兒我把自己交給療癒泉，全然的給出、全然的接收，今天我融入在療癒光海裡，平靜、安好。
我把能量的自己待在療癒泉裡直到時間結束，而另一物質面的我就聽從內在影像到自然界踏青去，和我的阿娜答跟樹跟山來趟約會。
養身食療 (2)
