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寬恕與釋放過去的痛苦需要時間
它為正面能量開啟了進入你生命的大門

你可以從清除已不再使用的東西開始釋放的過程，尤其是那些使你想起生命中不愉快回憶的東西。⋯⋯

創造一些獨處的特別時刻
-找時間獨處，以瞭解自己的本質。

祈禱或靜心

此外，用一些寧靜的時間去做能讓你感覺愉快的事情。

儘可能多接觸大自然

即使你就只是坐在一片草坪上並感受大地，那也會有幫助。
欣賞鳥兒、樹木、和花朵。
為你的生命負起責任。

只要你因為發生在你身上的事情而抱怨別人，
或是將自己放在受害者的角色，
你就是在尋求分離，而不是連結。


快樂的人們都知道，是他們對生命的回應決定了自己生命的進程。


重點是讓生命透過你發生


為了改變你的生活
你必須有意識的作出改變



這需要努力和承諾更多
相片：釋放過去 寬恕與釋放過去的痛苦需要時間 它為正面能量開啟了進入你生命的大門 你可以從清除已不再使用的東西開始釋放的過程，尤其是那些使你想起生命中不愉快回憶的東西。 創造一些獨處的特別時刻 -找時間獨處，以瞭解自己的本質。 祈禱或靜心 此外，用一些寧靜的時間去做能讓你感覺愉快的事情。 儘可能多接觸大自然 即使你就只是坐在一片草坪上並感受大地，那也會有幫助。 欣賞鳥兒、樹木、和花朵。 為你的生命負起責任。 只要你因為發生在你身上的事情而抱怨別人， 或是將自己放在受害者的角色， 你就是在尋求分離，而不是連結。 快樂的人們都知道，是他們對生命的回應決定了自己生命的進程。 重點是讓生命透過你發生 為了改變你的生活 你必須有意識的作出改變 這需要努力和承諾
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