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回想接觸宗教、走入所謂的修行旅途也近十年了，從完全不懂到一知半解到能努
力去做嘗試，從自怨自哀慢慢一步步學習到現在轉化至感恩過去，這是一段漫漫長
日子。
從沒想過自己會上浴光之路的課程，而也一直在學習過程中聽到"我們原來都是
光"的訊息，但卻對這樣的訊息是陌生而且有距離的，而在這次的課程中我卻感受到
了，真正的感受到光的能量、光的無遠弗界、光的溫暖無私與大愛，那真真實實的
把我圍繞的感覺現在回想起來都還是很鮮明，所以我相信了，而且也感恩整體能量
的牽引及陪伴，讓我能從這當中去體會什麼是愛，如何去愛，如何把內心充沛的愛
的能量散播出去，如何真實的活在每個當下，盡情的去揮灑生命的熱能。
現在我時時提醒自己"我就是光"，"就跟著心的感覺走吧"，相信自己，用心去感受
每個當下，與心同在，去散播愛，少用頭腦去評斷，這樣才能體驗到一切切整體所
帶來的美好與幸福。我是光，我是愛，愛一切切所有…。
"這是一段漫長的旅程...."，此生能再次學習到愛的課題，是我最大的感恩，也是要
再不斷努力的方向。
祈願天下無災無難，諸眾平安皆自在！
不如花
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養身食療 (2)
